Reglementen
Houding
- Wees altijd en overal beleefd! De waterpoloschool verwacht van alle deelnemers,
- De waterpoloschool verwacht van alle deelnemers dat zij zich beleefd en respectvol gedragen tegenover trainers, coaches, bezoekende sporters, bestuursleden,scheidsrechters, andere leden, afgevaardigden van andere verenigingen en publiek.
- We dulden geen grofheden.
- Wees sportief, vertoon teamgeest, help en steun je medesporters.
Stiptheid
- Je bent tijdig voor de training omgekleed aanwezig. 15 min. voor aanvang.
- Een trainer heeft het recht je de toegang tot de training te ontzeggen, indien deze reeds is begonnen.
- Bij afwezigheid deel je dit mee aan de hoofdtrainer. Maria.waterpoloschoolnh@gmail.com
Gebruik van de kleedkamers
- De kleedkamers worden gebruikt om je om te kleden. Het is niet toegestaan om je om te kleden in andere algemene of openbare ruimten in het zwembad.
- Douches en kleedkamers zijn geen speelruimten.
- De kleedkamers dienen door de gebruikers zelf netjes achter gelaten te worden na elk gebruik. Vermijd het meebrengen van kostbare voorwerpen (sieraden, smartphone, geld etc.), maar laat ze in ieder geval niet onbeheerd achter. De waterpoloschool als ook de exploitanten van de zwembaden zijn niet verantwoordelijk voor zoekraken, beschadiging of diefstal van waardevolle voorwerpen.
Trainingen
-
Zorg dat je tijdig aanwezig bent voor de training
Tenzij je hiervoor een geldige reden hebt (laat het van te voren weten), ben je tijdig aanwezig in de zwemzaal zodat je je warming up goed kunt uitvoeren. Een goede warming up is essentieel voor het blessurevrij sporten! - Zet je in voor de trainingen, daar kom je immers voor.
- Wanneer jij gemotiveerd naar de trainingen komt en deze ook met plezier doet heeft dat een gunstig effect op jouw beleving en die van de andere zwemmers.
- Houd rekening met elkaar
Als je zelf ergens last van hebt, kun je vaak in overleg met de trainer wat anders doen in de training. Gun dat ook een ander. -
Meld blessures vóór de training
Als je licht geblesseerd bent, kun je vaak in overleg met de trainer wat anders doen in de training. Bij wat zwaardere blessures (fysio/arts) is een keer overslaan soms de beste optie.
- Meld je af wanneer je niet kunt trainen
Trainers vinden het prettig om te weten wanneer je er wel en niet bent. Laat ook altijd weten waarom je er niet kunt zijn. - Luister en toon respect naar je trainer(s)
Op het moment dat er instructie wordt gegeven zorg je dat je boven water blijft en luistert naar wat er gezegd wordt. Laat zien dat je jezelf wilt verbeteren! - Heb respect voor de omgeving
Blijf van elkaars materiaal af, houd het zwembad netjes en zorg goed voor je eigen spullen! - Behandel een ander zoals je zelf ook behandeld wilt worden
- We zijn gezamenlijk verantwoordelijk voor het op- en afbouwen van het zwembad
Dus iedereen draagt zijn steentje bij het klaarzetten en opruimen van de doelen en van ander materiaal wat nodig is voor de training, onder begeleiding van de trainers. - Zorg dat je tijdig aanwezig bent voor de training
Tenzij je hiervoor een geldige reden hebt (laat het van te voren weten), ben je tijdig aanwezig in de zwemzaal zodat je je warming up goed kunt uitvoeren. Een goede warming up is essentieel voor het blessurevrij sporten!